Hvordan arbejder jeg?

Jeg arbejder eklektisk, hvilket betyder at jeg bruger metoder fra forskellige terapeutiske retninger.

Jeg mener ikke, at man kan sætte mennesker og deres udfordringer i én kasse (eller én terapeutisk metode). Man skal i stedet møde personen, der hvor de er, og udfra dette tage stilling til, hvilken vej, som er bedst at gå.

Konkret betyder dette, at jeg laver samtaleterapi, hvor jeg bruger forskellige terapeutiske redskaber, herunder fx. inddragelse af kroppen, hvilket betyder at vi fx. kan arbejde med, hvordan kroppes fornæmmes, når vi taler om følelsesmæssige temaer, vi kan lave kropslige øvelser m.m.

I familieterapi kan jeg (hvis det giver menning for dig/jer) også bruge videooptagelser og leg (theraplay).

Jeg er født i 1975, er gift og har 3 børn.

I min fritid er jeg glad for at bruge min krop gennem crossfit og løb.